Вернуться   Форум сотрудников МВД > Общие вопросы > Курительная комната > Хобби и увлечения
Забыли пароль?

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 08.01.2019, 19:45   #1
БОSS
Член клуба - ветеран МВД

Информация недоступна.
По умолчанию Здоровый образ жизни и алкоголепотребление

Здоровый образ жизни, (ЗОЖ), это образ жизни человека, направленный на сохранение его здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Несомненно здоровье людей в первую очередь зависит от образа жизни, окружающей среды, генетической предрасположенности и медицинской помощи. Конечно, чтобы достичь активного долголетия этого мало, здесь присутствуют и другие необходимые факторы, как трудовая, общественная, семейная, спортивная деятельность и другие. Более подробно хотелось бы остановиться на оказании человеку медицинской помощи. В последнее время появился такой новый термин, как "Доказательная медицина"-""" Подход к медицинской практике, при котором решения о применении профилактических, диагностических и лечебных мероприятий принимаются исходя из имеющихся доказательств их эффективности и безопасности, а такие доказательства подвергаются поиску, сравнению, обобщению и широкому распространению для использования в интересах пациентов."""" Конечно, это целый огромный массив информации, методов, подходов и тактики оказания медицинской помощи который необходимо пересмотреть и это делается. Оговорюсь сразу, мне интересно заниматься этими вопросами, а есть ли сторонники на Форуме которые высказали бы свою точку зрения по этому широкому(ЗОЖ), жизненному для каждого человека вопросу.
__________________
Ветеран труда. Пенсионер МВД России.
БОSS вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Реклама Место СВОБОДНО для Вашей рекламы ;-)
Promotional Bot
 
Робот Форума
 
Регистрация: 06.02.2006
Реклама Реклама от Яндекса

Promotional Bot 
__________________
  Я очень хочу разместить здесь Вашу рекламу... 
Старый 08.01.2019, 19:47   #2
км ур
Член клуба - сотрудник МВД
 
Аватар для км ур
 
Регистрация: 13.02.2006
Адрес: столица нашей Родины
Сообщений: 14,031
Сказал(а) спасибо: 524
Поблагодарили 2,303 раз(а) в 1,432 сообщениях
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Каждый сходит с ума по своему, главное не делать из этого культа)) занимайся спортом и правильно питайтесь, вот и весь ЗОЖ
__________________
хорошо там, где нас нет
км ур вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.01.2019, 19:50   #3
Сталкер 13
Представитель клуба - ветеран МВД России
 
Аватар для Сталкер 13

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от км ур Посмотреть сообщение
Каждый сходит с ума по своему, главное не делать из этого культа)) занимайся спортом и правильно питайтесь, вот и весь ЗОЖ
Да ещё говорят женатые мужики живут дольше...
__________________

Скучно, господа, скучно. Вот в средние века скучно не было: тогда в каждом доме был домовой, а в каждой церкви – Бог.
Сталкер 13 вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.01.2019, 19:52   #4
Skyment
Бывший сотрудник МВД
 
Аватар для Skyment

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от Сталкер 13 Посмотреть сообщение
Да ещё говорят женатые мужики живут дольше...
Конечно! У них ежедневная тренировка по стрессоустойчивости...
Skyment вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.01.2019, 19:52   #5
алексей 59
Член клуба - ветеран МВД
 
Аватар для алексей 59

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Алкоголь,табак в корзину и делай,что душе угодно,не мучай себя отказами.
__________________
Стыдить лжеца, шутить над дураком
И спорить с женщиной - всё то же,
Что черпать воду решетом:
От сих троих избавь нас, боже!..
алексей 59 вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.01.2019, 19:53   #6
петр01

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от Сталкер 13 Посмотреть сообщение
Да ещё говорят женатые мужики живут дольше...
Но хуже Как в той притче про ворона и орла: "Лучше 30 лет пить живую кровь чем 300 лет питаться падалью.
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.01.2019, 20:08   #7
Сталкер 13
Представитель клуба - ветеран МВД России
 
Аватар для Сталкер 13

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от петр01 Посмотреть сообщение
Но хуже Как в той притче про ворона и орла: "Лучше 30 лет пить живую кровь чем 300 лет питаться падалью.
А сам вообще женат? А то смотри жена прочитает твои притчи

---------- Ответ добавлен в 04:08 ----------Предыдущий ответ был в 04:06 ----------

Цитата:
Сообщение от Skyment Посмотреть сообщение
Конечно! У них ежедневная тренировка по стрессоустойчивости...
и это то же.. Ещё он. Питаются лучше и с этим делом у них все регулярно...
__________________

Скучно, господа, скучно. Вот в средние века скучно не было: тогда в каждом доме был домовой, а в каждой церкви – Бог.
Сталкер 13 вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.01.2019, 21:21   #8
Бора
Член клуба - ветеран МВД
 
Аватар для Бора

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от БОSS Посмотреть сообщение
а есть ли сторонники на Форуме которые высказали бы свою точку зрения по этому широкому(ЗОЖ), жизненному для каждого человека вопросу.
Все болезни от расстройства....только триппер от любви (с) Вывод...меньше нервничать и не совать свой "нос" куда попало
__________________
Бора́ - итал. bora, от греч. βορέας — северный ветер; «борей» — холодный северный ветер.
нажмите здесь для просмотра скрытого текста
Бора вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.01.2019, 22:00   #9
ВВМ

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от алексей 59 Посмотреть сообщение
Алкоголь,табак в корзину и делай
Бросай курить,вставай на лыжи.....И вместо рака будет грыжа.

---------- Ответ добавлен в 22:00 ----------Предыдущий ответ был в 21:58 ----------

Цитата:
Сообщение от км ур Посмотреть сообщение
занимайся спортом и правильно питайтесь, вот и весь ЗОЖ
Физкультурой надо заниматься,а не спортом.Только понимаещь это слишком поздно......
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.01.2019, 22:07   #10
км ур
Член клуба - сотрудник МВД
 
Аватар для км ур
 
Регистрация: 13.02.2006
Адрес: столица нашей Родины
Сообщений: 14,031
Сказал(а) спасибо: 524
Поблагодарили 2,303 раз(а) в 1,432 сообщениях
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от ВВМ Посмотреть сообщение
Физкультурой надо заниматься,а не спортом.Только понимаещь это слишком поздно...
Под словом спорт я имел в виду физкультуру
__________________
хорошо там, где нас нет
км ур вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.01.2019, 22:11   #11
Харон42
Член клуба - пенсионер МВД
 
Аватар для Харон42
 
Регистрация: 11.02.2015
Адрес: Ростовская область
Возраст: 51
Сообщений: 2,095
Сказал(а) спасибо: 2,353
Поблагодарили 1,242 раз(а) в 786 сообщениях
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Выпивать спиртное можно в меру иногда, курить однозначно бросать надо ну и жрать меньше и все будет норм))
__________________
Не помогут настойки нам горькие,
Не "подмажет" прощальный фуршет
Канут в Лету солдатики стойкие.
Те ,что Феликса чтили портрет. (с) Александр Василевский.
Харон42 вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.01.2019, 22:19   #12
OLEGA2007
Живу я тут!
 
Регистрация: 20.11.2011
Адрес: Россия, Санкт-Петербург
Возраст: 39
Сообщений: 1,198
Сказал(а) спасибо: 377
Поблагодарили 145 раз(а) в 105 сообщениях
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

ЗОЖ это вообще ......

Не употребляю алкоголь почти 4 года, не курю 14 месяцев.
На спортзал или занятия физкультурой времени не хватает.
OLEGA2007 вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 09.01.2019, 00:30   #13
mann
Нагибатель в судах
 
Аватар для mann

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от Харон42 Посмотреть сообщение
Выпивать спиртное можно в меру иногда
Хоть в меру пей, хоть не в меру, все равно это склейка эритроцитов в крови со всеми вытекающими последствиями:



---------- Ответ добавлен в 00:30 ----------Предыдущий ответ был в 00:28 ----------

Цитата:
Сообщение от OLEGA2007 Посмотреть сообщение

Не употребляю алкоголь почти 4 года, не курю 14 месяцев.
Седьмой год не пью и не собираюсь. Не курю.
__________________
Ответы по финансированию ЕСВ
https://disk.yandex.ru/d/562h1V7Nq6w4v
mann вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 09.01.2019, 00:33   #14
недобрый
Эксперт по вооружению

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от mann Посмотреть сообщение
склейка эритроцитов в крови и закупорка сосудов.
Соль и сахар - белая смерть, яйца - холестерин, крепкий чай - налёт на зубах, жрать одну траву - нехватка полноценных белков, колбаса - на х... похожа (ой, о чём это я?)
__________________
Кто не с нами - тот против нас()
недобрый вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 09.01.2019, 00:39   #15
oberst
Член клуба - ветеран МВД
 
Аватар для oberst

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от mann Посмотреть сообщение
Хоть в меру пей, хоть не в меру
Да потом в баню,да с девицами! Тебе ли не знать?
__________________
Если живешь на свете достаточно долго,видишь,
что мелкие отступления приводят к крупным потерям. И.Бродский.
oberst вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 09.01.2019, 00:52   #16
mann
Нагибатель в судах
 
Аватар для mann

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от недобрый Посмотреть сообщение
сахар
в чай не кладу

Цитата:
Сообщение от недобрый Посмотреть сообщение
яйца - холестерин
Белок. Полезно иногда

Цитата:
Сообщение от недобрый Посмотреть сообщение
крепкий чай - налёт на зубах
Завариваю травяной

Цитата:
Сообщение от недобрый Посмотреть сообщение
колбаса
копченую ем. Вареную не ем.
__________________
Ответы по финансированию ЕСВ
https://disk.yandex.ru/d/562h1V7Nq6w4v
mann вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 09.01.2019, 01:07   #17
недобрый
Эксперт по вооружению

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от mann Посмотреть сообщение
копченую ем. Вареную не ем.
Обе похожи...

---------- Ответ добавлен в 01:07 ----------Предыдущий ответ был в 01:04 ----------

Цитата:
Сообщение от mann Посмотреть сообщение
копченую ем
Канцерогены...
__________________
Кто не с нами - тот против нас()
недобрый вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 09.01.2019, 01:40   #18
mann
Нагибатель в судах
 
Аватар для mann

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от недобрый Посмотреть сообщение
Обе похожи...

---------- Ответ добавлен в 01:07 ----------Предыдущий ответ был в 01:04 ----------


Канцерогены...
Стараюсь колбасу копченую магазинную вообще мало употреблять. А вареную вообще не есть:
Цитата:
Классический состав «Докторской» колбасы не менялся по крайней мере полвека. Свинина нежирная 25%. Столько же говядины. Больше всего свинины полужирной - 45%. Совсем немного сухого молока - 3% и яичного меланжа 2%. В общем то, что доктор прописал.

Проверим состав в лаборатории. «Два кусочека» колбаски для начала кладут в криокамеру. Затем тонкими ломтиками по 8 микрон нарезают для дальнейших исследований. Первый тест на крахмал. Капают йодом. Образец, что подешевле, заметно синеет. Гостовский - цвет не меняет.

«В ГОСТовской колбасе крахмала не обнаружено. В колбасе, сделанной по ТУ, есть достаточно большое количество крахмалсодержащего компонента», - отмечает старший микробиолог лаборатории микробиологических методов испытаний Мария Пилипенко.

https://mir24.tv/news/13896871/kak-i...rskuyu-kolbasu
Казлык и мясо из деревни рулит. Сегодня 10 кг мяса деревенского привезли.

---------- Ответ добавлен в 01:40 ----------Предыдущий ответ был в 01:36 ----------



Цитата:
Сообщение от Харон42 Посмотреть сообщение
Выпивать спиртное можно в меру иногда
С какой целью это надо делать?



Лучше посмотри видео с 2 мин 27 сек
__________________
Ответы по финансированию ЕСВ
https://disk.yandex.ru/d/562h1V7Nq6w4v
mann вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 09.01.2019, 05:01   #19
Old School
Активист форума
 
Регистрация: 19.03.2015
Адрес: Россия
Сообщений: 18,619
Сказал(а) спасибо: 1,758
Поблагодарили 3,464 раз(а) в 2,431 сообщениях
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Как-то всё это мутно и непонятно в этом вопросе. Каждый из нас видел в своей жизни примеры людей, которые пили, курили, жрали что попало и долго прожили. И видели непьющих, некурящих, следящих за здоровьем, которые рано покинули этот мир. Что-то есть гораздо сильнее влияющее на здоровье и продолжительность жизни, чем здоровый образ жизни. Видимо, генетика. А может что-то ещё, что наука не определила.
Old School вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 09.01.2019, 06:19   #20
Сталкер 13
Представитель клуба - ветеран МВД России
 
Аватар для Сталкер 13

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Здоровый образ жизни.

Цитата:
Сообщение от Old School Посмотреть сообщение
Что-то есть гораздо сильнее влияющее на здоровье и продолжительность жизни, чем здоровый образ жизни. Видимо, генетика
Какая генетика? Сколько Бог нам отмерил, столько и проживем...А вообще употребляйте продукты пчеловодства, больше двигайтесь на свежем воздухе и проживете до 100 лет... Недавно в поликлинике деда одного знакомого встретил пчеловода старый уже..
Здоров говорю дед, что пришёл здоровье пошаливает, нет говорит медкомиссию прохожу на продление разрешения на карабин...Я говорю да зачем тебе это надо? От ответа я выпал в осадок: " А как на охоту ходить?"... Деду 92 года...
__________________

Скучно, господа, скучно. Вот в средние века скучно не было: тогда в каждом доме был домовой, а в каждой церкви – Бог.
Сталкер 13 вне форума   Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 14:50.

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования

Работает на vBulletin® версия 3.8.3.
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot